Γυμναστήριο στο Χαλάνδρι (Λ. Κηφισίας) - Personal Training

Γυμναστήριο - Personal Training - Yoga - Pilates (Χαλάνδρι, Λ. Κηφισίας)

Το Kurland Spa φροντίζει και για την άσκηση του σώματος σε συνεργασία με το Studio Cando Body & Mind Coaching.

Personal training μυϊκής ενδυνάμωσης, για διατήρηση και βελτίωση της φυσικής κατάστασης μέσω νέων μεθόδων
Pilates
Yoga
Μέθοδος δονήσεων (Power Plate)
Αντιστάσεις
Ισομετρικά
TRX
Γυμναστική για εγκύους
Γυμναστική για παιδιά 4-16 ετών
Γυμναστική για την 3η ηλικία
Γυμναστική για Alzheimer
Γυμναστική για καρδιοπαθείς
Γυμναστική για άτομα με κινητικά προβλήματα
Αποκατάσταση Τραυματισμών
Διατροφολογική Υποστήριξη